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塞門(mén)約：本賽季目標(biāo)是進(jìn)球和助攻上雙；今年在練習(xí)后點(diǎn)的預(yù)判

時(shí)間：2025年11月03日 05:07

近日，伯恩茅斯前鋒塞門(mén)約接受了天空體育的專(zhuān)訪(fǎng)，講述了他如何從一個(gè)“缺乏自信”的年輕球員成長(zhǎng)為伯恩茅斯在英超聯(lián)賽中大放異彩的球員，還談到了本賽季的目標(biāo)。

你知道我一直是你的忠實(shí)球迷。我在天空體育解說(shuō)你們的比賽時(shí)，你不是進(jìn)球就是助攻，所以我老在談?wù)撃恪?br/>

是啊，每場(chǎng)比賽我都盡力而為。我得把功勞給球隊(duì)，他們讓我能自由發(fā)揮，現(xiàn)在一切都在源源不斷地兌現(xiàn)。

跟我聊聊你的成長(zhǎng)，我覺(jué)得很有意思。作為一個(gè)年輕球員，你怎么會(huì)“漏網(wǎng)”呢？從你的天賦看不該這樣。

嗯，我小時(shí)候自信心很低。上學(xué)也有點(diǎn)問(wèn)題。去很多俱樂(lè)部試訓(xùn)都沒(méi)簽，這讓我的自信掉到谷底，展示不出自己的能力。我確實(shí)有天賦，但沒(méi)自信就很難表現(xiàn)。

是晚熟嗎？

對(duì)，我上學(xué)時(shí)個(gè)子很小，你不會(huì)相信——又矮又有點(diǎn)胖。然后就漸漸對(duì)足球失去熱愛(ài)了。

你說(shuō)自信的問(wèn)題，是指你在學(xué)校隊(duì)發(fā)揮出色，但一到試訓(xùn)就失敗。你去過(guò)切爾西嗎？因?yàn)槟阍谀且粠чL(zhǎng)大。

對(duì)，我在倫敦東南部長(zhǎng)大。出生在切爾西那片，但試訓(xùn)去的是阿森納、富勒姆、去了米爾沃爾四次還有查爾頓。

真的？

對(duì)，他們總是回應(yīng)我同一句話(huà)——過(guò)幾個(gè)月再來(lái)看看。每次去試訓(xùn)，結(jié)果都不理想。

我敢說(shuō)現(xiàn)在很多球探都在后悔。

我知道。

我還看到說(shuō)你15歲時(shí)想徹底放棄足球，不知真假。

是的。

去打籃球？

對(duì)，這是真的。在學(xué)校里我很愛(ài)籃球，總和朋友打，參加校隊(duì)的比賽。我青少年時(shí)期錯(cuò)過(guò)了很多，因?yàn)槔弦ピ囉?xùn)，要早退、坐火車(chē)去托特納姆、去水晶宮，確保按時(shí)訓(xùn)練。所以沒(méi)怎么享受和朋友在一起。最后一次去水晶宮試訓(xùn)，又沒(méi)簽。我就說(shuō)：算了，專(zhuān)心學(xué)業(yè)，打打籃球，享受和朋友在一起的時(shí)間。

我也像你一樣愛(ài)籃球。但轉(zhuǎn)折點(diǎn)是什么？后來(lái)發(fā)生了什么，讓你成為現(xiàn)在英超里大家都喜歡看的球員？

畢業(yè)后在家和家人放松。我叔叔過(guò)來(lái)，說(shuō)聽(tīng)說(shuō)戴夫-霍克蒂在主辦一場(chǎng)公開(kāi)試訓(xùn)。他讓我去試試，看看表現(xiàn)。我的第一反應(yīng)是不確定，當(dāng)時(shí)很久沒(méi)訓(xùn)練，狀態(tài)也一般。他告訴我去就好，看看會(huì)怎樣，不要有壓力，成不成都無(wú)所謂。

然后你就去了？

去了，當(dāng)時(shí)我踢得很好，我們打的每場(chǎng)比賽我都進(jìn)球。

你當(dāng)時(shí)踢哪個(gè)位置？

我踢中場(chǎng)。

中場(chǎng)？

對(duì)，中場(chǎng)。很多人不信，但我踢中場(chǎng)，是10號(hào)位，拿球、左右腳隨處射門(mén)。試訓(xùn)效果很好。他們告訴我他們?cè)谒箿氐怯袀€(gè)學(xué)院體系。你來(lái)吧，給你安排住處，跟我們訓(xùn)練，還能繼續(xù)學(xué)業(yè)。

這是在布里斯托城，還是？

不，斯溫登。我在那兒待了一年，見(jiàn)到了戴夫-霍克蒂。他基本把我“操練”了一遍，讓我恢復(fù)體能。體能上來(lái)后，那時(shí)的比賽我場(chǎng)場(chǎng)進(jìn)球。然后開(kāi)始長(zhǎng)個(gè)兒，我也更認(rèn)真練力量，就是那時(shí)起開(kāi)始起勢(shì)的。

這是個(gè)很棒的故事。我們總在足球里談自信與自我相信。你的自信從哪來(lái)？有人對(duì)你說(shuō)過(guò)“塞門(mén)約，你是個(gè)球員，加把勁，你能行”這樣的話(huà)嗎？

戴夫-霍克蒂一直說(shuō)：你只需要相信自己，你的能力無(wú)窮。能左右開(kāi)弓的球員不多，很罕見(jiàn)。從那天起他就對(duì)我說(shuō)：放開(kāi)踢，臉上帶笑，享受比賽，一切自會(huì)說(shuō)明問(wèn)題。

然后布里斯托爾城顯然是你生涯的重要一步，可能也是轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

是的。

當(dāng)時(shí)你被外租了，去了紐波特，對(duì)吧？

是的，紐波特。那段經(jīng)歷很棒。我第一次外租是巴斯城。

是你簽布里斯托爾城幾個(gè)月后？

對(duì)。俱樂(lè)部說(shuō)想讓我接觸成年一線(xiàn)隊(duì)的比賽。U23的比賽后來(lái)對(duì)我來(lái)說(shuō)太容易了，所以我就去了。

踢成年一線(xiàn)隊(duì)開(kāi)始挺難？

一開(kāi)始確實(shí)難。環(huán)境不同、隊(duì)友不同。剛開(kāi)始不容易，但賽季往后我的表現(xiàn)就大幅提升了。那年末我完成了一線(xiàn)隊(duì)首秀。第二年去了紐波特，表現(xiàn)也很好，還吸引了切爾西的興趣。

自信開(kāi)始回來(lái)了。

對(duì)。我開(kāi)始相信自己。這對(duì)我最重要。小時(shí)候我有很多不自信的時(shí)刻。

我知道你記日記。那是怎么回事？

說(shuō)到日記，每年我都會(huì)寫(xiě)目標(biāo)——我想做什么，我總想比上賽季更好。今年我給自己設(shè)了挑戰(zhàn)：今年我真的要發(fā)力。我覺(jué)得自己的終結(jié)能力不錯(cuò)，能以多種方式幫助球隊(duì)。同時(shí)也要稱(chēng)贊主教練和所有隊(duì)友，他們幫了我很多。

今年你的日記里關(guān)于進(jìn)球和助攻寫(xiě)了什么、你想達(dá)到什么目標(biāo)？

我不想說(shuō)太多，但雙位數(shù)進(jìn)球、雙位數(shù)助攻肯定在其中。對(duì)我來(lái)說(shuō)，什么時(shí)候傳、什么時(shí)候射很關(guān)鍵。我會(huì)說(shuō)這些是主要的。

這個(gè)賽季達(dá)到什么目標(biāo)，你會(huì)滿(mǎn)意？

能進(jìn)15球會(huì)很棒。到現(xiàn)在我只有去年單賽季進(jìn)球上雙。我愿意相信自己是個(gè)出色的終結(jié)者。今年我要給自己機(jī)會(huì)，真正提速，證明我能把握機(jī)會(huì)、能跑到正確區(qū)域。

你會(huì)專(zhuān)門(mén)練射門(mén)嗎？

會(huì)的。我射門(mén)練得很多，休賽期練，季前也在一直在練。

你有私人教練？

有的，整個(gè)季前我都在跟我的私人足球教練訓(xùn)練，練射門(mén)能力，還有小角度射門(mén)。

有點(diǎn)像對(duì)陣富勒姆那粒進(jìn)球？

對(duì)，那樣的射門(mén)我練習(xí)了很多次。

我記得你在這邊舉手要球，球到了你腳下，右后衛(wèi)上來(lái)，你來(lái)了一點(diǎn)魔術(shù)般的過(guò)人。我特別喜歡那個(gè)動(dòng)作，你在這兒用左腳護(hù)住球。應(yīng)該你來(lái)講，不該我復(fù)盤(pán)——后面發(fā)生了什么？

我?guī)нM(jìn)禁區(qū)，看里面的人都被盯住了。那一刻我腦子高速運(yùn)轉(zhuǎn)，但我總先看門(mén)將。只要有機(jī)會(huì)，我會(huì)先看門(mén)將，看他兩腿，能不能穿襠。從那個(gè)角度，要么掛死角，要么穿襠。我看到他兩腿大開(kāi)不動(dòng)，像是靜止的。我就想：如果力度夠，把球穿過(guò)去，就會(huì)進(jìn)遠(yuǎn)角。結(jié)果就很完美。

說(shuō)說(shuō)你的主教練吧。伊勞拉剛來(lái)時(shí)，我不是說(shuō)伯恩茅斯有問(wèn)題，那不公平，但他是接手——之前是斯科特-帕克、加里-奧尼爾。伊勞拉干得不錯(cuò)。剛開(kāi)始花費(fèi)時(shí)間讓所有球員接受他的風(fēng)格，但一旦到位，一切就契合了。他把你們的水平都帶到了另一個(gè)層級(jí)，是這種感覺(jué)吧？

真的，他太棒了。起步確實(shí)難，我們開(kāi)局有點(diǎn)搖擺。但當(dāng)大家都融入他的打法后，一切就不可思議，每個(gè)人都投入其中。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是首要因素，大家在一起花很多時(shí)間。我們做主教練要求的事，大家樂(lè)意去做，而且已經(jīng)帶來(lái)成功。所以我們不想改變?nèi)魏螙|西。

那他每天對(duì)你有什么要求？

跑。

跑？

就是跑，把自己跑到精疲力盡。我們陣容很厚，每個(gè)人都有天賦。如果你60分鐘累了，那說(shuō)明你60分鐘拼盡全力，這就是全部要求。所以把自己跑空。大家都這么做。我要給每個(gè)人點(diǎn)贊，因?yàn)檫@不容易，但我們每周都這么干。既然它帶來(lái)了這么多成功，為什么要改呢？

我們現(xiàn)在聊天時(shí)，你們?cè)谇八?、?lián)賽第二。這太瘋狂了。伯恩茅斯第二，聽(tīng)起來(lái)不合常理。但以你們現(xiàn)在的踢法，這賽季似乎一切皆有可能。

是的。但坦白說(shuō)，主教練總說(shuō)“只看下一場(chǎng)”，因?yàn)樾蝿?shì)會(huì)很快變化。所以每次會(huì)議、每堂訓(xùn)練，大家都是100%投入。我要為球隊(duì)點(diǎn)贊，這不容易。人很容易突然飄，但我們只會(huì)說(shuō)：保持腳踏實(shí)地，做自己最擅長(zhǎng)的事。

你的比賽還有哪些提升？主教練說(shuō)你還能更上一層樓。要把你再推到下一個(gè)層級(jí)，關(guān)鍵會(huì)是什么？

對(duì)我來(lái)說(shuō)是后點(diǎn)的預(yù)判。我一直拿布倫南-約翰遜作參照，他總在正確的時(shí)間出現(xiàn)在正確的位置。我喜歡在禁區(qū)外進(jìn)球、帶球內(nèi)切射門(mén)，但如果你總能沖到后點(diǎn)，一年還能多進(jìn)5、6個(gè)球。教練總督促我，今天的會(huì)議也在說(shuō)：一定要到后點(diǎn)。這是我今年在重點(diǎn)練習(xí)的。

具體怎么做？比如我們現(xiàn)在在這兒，球到了左后衛(wèi)那邊，如果你踢右邊的話(huà)。

就要盡快往里沖。

有時(shí)不是走神，而是你在想這球會(huì)不會(huì)傳到禁區(qū)？

我覺(jué)得有時(shí)是不確定球會(huì)不會(huì)送到禁區(qū)。但我應(yīng)該去預(yù)判——即便最后沒(méi)進(jìn)去，也要在那兒，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道會(huì)不會(huì)有折射、亂彈，球就落到你腳下。所以對(duì)我來(lái)說(shuō)，是要多一點(diǎn)預(yù)判。

現(xiàn)在大家都講數(shù)據(jù)。比如當(dāng)我們說(shuō)只有哈蘭德的進(jìn)球+助攻比你多，這聽(tīng)著一定很美妙吧。

是啊。我相信自己。昨天朋友來(lái)，還在說(shuō)：你現(xiàn)在做的事太不可思議了。家鄉(xiāng)每個(gè)人都?jí)粝胗心氵@樣的處境；你做得這么好卻仍然謙遜，還是小時(shí)候那個(gè)你。這些話(huà)就像偽裝的饋贈(zèng)，所以我也會(huì)掐自己一下確認(rèn)，我和我弟也總拿這事開(kāi)玩笑。

你弟也踢球？

對(duì)，他在伊斯特利。

踢什么位置？

右翼衛(wèi)。

多大年紀(jì)？

22。

那就是另一個(gè)塞門(mén)約。我一定讓球探去看看。

他的體型和我一模一樣。

是嗎？左右腳都行？

左右腳都行。我覺(jué)得這是寫(xiě)在基因里的，我很感激這一切?，F(xiàn)在這種感覺(jué)很奇妙，很難形容。小時(shí)候我就想當(dāng)球員，現(xiàn)在我在實(shí)現(xiàn)它，真的太好了。

你住在世界上最美的地方之一。因?yàn)檫@里太美了，這里總比全國(guó)其他地方更陽(yáng)光，有海灘和好餐館，生活很愜意。

是的，這里的生活太棒了。和倫敦相比很安靜，倫敦總是很忙?；氐竭@里就安寧，我很喜歡。